Äntligen under 70 igen. Nu jäklar är jag på G! 4.8 kg kvar till målvikt!
|
69,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
420 kcal
|
Fett: 13,54g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 24,38g.
Frühstück: Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Garant Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Arla Lättmjölk, Findus Wokgrönsaker Thai, Kycklingfilé. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
03 Okt 19 vom Mitglied: Kaneli@
|
03 Okt 19 vom Mitglied: Annbo629
|
Härliga resultat- bra jobbat 👍🏻
06 Okt 19 vom Mitglied: Gullanabban
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annbo629's Gewichtsverlauf
|