Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 145,76g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Mittagessen: Red Bull Red Bull, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pepino, Banderos Tortillas. Abendessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugarfree, Videca Piña en Su Jugo, Monster Energy Ultra (Lata), Almendras. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MrDMartin94's Gewichtsverlauf
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