Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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112,0 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Equal Cafe Creamers, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Mittagessen: Ready Pac Bistro Asian Style. Abendessen: Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs (12 oz). Snacks/Sonstiges: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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