心情不好時,看了下體重計,竟然比早上瘦,我果然是被生活虐待了😂😂😂
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85,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: 鮮奶茶, 路易莎 全麥牛肉三明治. Mittagessen: 珍珠奶茶, 芋頭, 紅燒豬蹄, 炒青菜, 白飯, 油豆腐. Abendessen: 炒生菜, 鮪魚罐頭, 甜玉米, 煎雞蛋. mehr...
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3005 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Krafttraining - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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