Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2013
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114 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 182,92g.
Frühstück: Hauchzarte Putenbrust Aufschnitt, Margarine, Brötchen, Paprika Salami. Mittagessen: Spaghetti, Wiener Würstchen. Abendessen: Peffer Schinken - Braten, Brie, Roggenbrot, Margarine, Edle Matjesfilets. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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