Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 184,27g.
Frühstück: Express Galletitas Clásicas, Mate Amargo, Café. Mittagessen: Naranjas Ombligonas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Abendessen: Tomates Rojos, Naranjas Ombligonas, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas Clásicas, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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