Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 6,33g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 烤或水煮魚, 雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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