Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 85,51g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 308,33g.
Frühstück: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Домик в деревне Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Красное Яблоко, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Grow Food Салат Цезарь, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Макдоналдс Облепиховый Пунш. Snacks/Sonstiges: Lipton Зелёный Холодный Чай по-Японски , SPAR Попкорн Карамельный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|