|
10/2到10/4量的體重都是80.2
|
80,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 24,68g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 好丘 原味貝果. Mittagessen: 紅燒豆腐, 龍鳳 青豆仁, 絲瓜炒蛋, 全家 白飯. Snacks/Sonstiges: 海綿蛋糕. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
hermithermes's Gewichtsverlauf
|