aylinuzunceylan's Notizen, 04 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019

90,3 kg Bisher verloren: 16,3 kg. Still to go: 15,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:

133 kcal

Fett: 6,06g | Eiw: 13,34g | Kohlh: 5,99g. Frühstück: Et Haşlama. mehr...

2366 kcal

Bewegung: Trainingsmaschine - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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aylinuzunceylan's Gewichtsverlauf