Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 46,08g | Eiw: 168,13g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro, Nestlé Clusters Chocolate. Mittagessen: Danone YoPRO Morango. Abendessen: Uvas, Continente Croquete de Carne, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|