Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 58,61g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Сырники, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Мохито безалкогольный, Ростик'c - KFC Шефбургер. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|