Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 147,69g | Eiw: 153,07g | Kohlh: 14,35g.
Frühstück: Star Mozzarella, Black Olives, Kofta Grilled Kofta, لافاج كيري جبنة مطبوخة سبريد بالقشطة, جبنه قريش cheese cottage, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Cucumber, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Ground Meat, Hog Maws (Stomach). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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