Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 210,22g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Roshen Карамель "Молочная Капля", Грецкие Орехи, 365 Дней Тесто Дрожжевое. Snacks/Sonstiges: Банан, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iretka_sk's Gewichtsverlauf
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