Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 77,59g.
Frühstück: Onigiri. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iamminkyung's Gewichtsverlauf
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