Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 73,68g.
Frühstück: Pan Integral, Aceite de Oliva, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Mittagessen: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Florette Gourmet Primeros Brotes. Abendessen: Sandwich Mixto. Snacks/Sonstiges: Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café Cortado, Valor 70% Chocolate Negro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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