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squirrel77
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05 Okt 19
squirrel77's Notizen, 05 Okt 19
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Yesterday, IF, 94 protein, 126 fat, 35 carbs, omelette, mct once, low carb tortilla, yogurt, cheesehead, nuts before bed
71,2 kg
Bisher verloren:
13,9 kg
.
Still to go:
3,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,6 kg pro Woche
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