Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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46,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: 酥餅皮, 歐可茶葉 抹茶拿鐵, Ikea 肉桂捲. Abendessen: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 全家 雙薯泥燻雞起司, 珍珠奶茶. Snacks/Sonstiges: 曲奇餅, 旺旺 大仙貝酥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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