Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 111,40g.
Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih, Aice Semangka, Plum. Abendessen: Garam, Mangga, ABC Terasi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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