Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 276,59g.
Frühstück: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе, Шарлотка с йогуртом и сахаром. Mittagessen: Шарлотка с йогуртом и сахаром, Котлета пожарская, Картошка Вареная. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Chikoroff Цикорий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Перекресток Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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viktoriy916's Gewichtsverlauf
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