Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Terong Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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