Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Schär Musli Fruit, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Mayonnaise, Oeuf, Tomates, Aubergine, Champignons, Lidl Filet de Dinde. Abendessen: Compote à Boire, Oignons, Courgette, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Daim Barre Daim, Daim Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lea.bl71's Gewichtsverlauf
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