Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 53,65g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Груша, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Danone Творог Мягкий 5%, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Uncle Ben's Соус Терияки, Сэн Сой Лапша Рисовая, Чеснок, Растительное Масло, Куриное Филе, Лук, Болгарский Перец, Морковь. Abendessen: Морковь, Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|