Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1462 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Abacaxi, Chá Verde, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Batata Doce, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Chá Verde, Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Ameixa Seca, Santa Helena Paçoca Diet, Abacaxi. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 29 Minuten, Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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larissarezende1's Gewichtsverlauf
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