|
Сплю мало из-за работы, видимо поэтому эффект не большой 😑
|
89,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 127,73g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Mittagessen: Индейка с овощами. Abendessen: Чай, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Чай, Избенка Биотворог с Грушей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|