Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 76,62g.
Mittagessen: 家樂福 涓絲豆腐麵, 金針菇, 高麗菜, Kewpie 焙煎胡麻醬, 黃秋葵, 地瓜, 麻油, 雞蛋, 豬里肌. Abendessen: 鴨血, 全聯 牛番茄, 雞蛋（整個）, 臭豆腐, 家樂福 涓絲豆腐麵, 金針菇. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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