stella3657's Notizen, 07 Okt 19

Вот такой странный вопрос если меня очень рубит прямм засыпаю а я покушала в колледже в 11 00 не будет ли привесса и не уйдёт ли то что я съела в лишние кг если я в 14 00 дома посплю ?
64,1 kg Bisher verloren: 42,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2019:
1897 kcal Fett: 92,37g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 142,55g.   Frühstück: Кофе с Молоком, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Яйцо Всмятку, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Винегрет. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Груша, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Bio Max Био Йогурт Двойное Действие, Груша. mehr...
1781 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


stella3657's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.