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It is with trepidation that i log my weight and share my step towards a healthier me.
I considered leaving it off a few days to be a better score and stopped myself from being so negative. I have eaten out twice in the last week for my wife's 40th, and cake definitely tasted very nice.
Tomorrow will be a healthier day.
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121,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1807 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 217,40g.
Frühstück: Kellogg's Strawberry Sensation Poptarts, Coffee. Mittagessen: Tesco Ploughmans Sandwich, Samosa, Tesco Still Lemon & Lime Flavoured Mineral Water, Port Royal Jerk Chicken Patty. Abendessen: PizzaExpress Pepperoni. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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justlikedanny's Gewichtsverlauf
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