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09-10-2019 hari ke 4
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Maicih Basreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bissmilah's Gewichtsverlauf
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