Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: 番茄, 小麥麵包, 豬里肌, 荷包蛋, 咖啡, 小黃瓜, 香蕉半根, 小麥麵包. Abendessen: 豬里肌, 絲瓜炒蛋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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