Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2013
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3594 kcal
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Fett: 147,67g | Eiw: 130,54g | Kohlh: 371,72g.
Frühstück: canola mayo, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Serrano Pepper, Original Liquid Eggs, del primo guac flavor sauce, white corn tortillas, Gorton's Crunchy Fish Sticks. Mittagessen: Diet Cola, Cheeseburger Mac, HEB Grated Parmesan Cheese, broccoli cheese chicken lean gourmet, Gorton's Crunchy Fish Sticks, white corn tortillas, del primo guac flavor sauce. Abendessen: 14" Original Crust Pizza - The Works, Special Garlic Dipping Sauce. Snacks/Sonstiges: Zero Sports Drink, Fat Tire Amber Ale, Shiner Bock, POWERade Strawberry Lemonade. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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