Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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89 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 102,64g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Bocadillo de Queso, Té Verde. Mittagessen: Higos, Hacendado Pan Rustico, Plátano, Huevos Rellenos, García Baquero Queso Semicurado. Abendessen: Mayonesa Casera, Pepino, Bonpreu Ensalada Variada, Calamares Plancha. Snacks/Sonstiges: Borges Nueces de California, Lidl Piña Congelada, Lidl Fresas Congeladas, Leche de Avena. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CH-R 125's Gewichtsverlauf
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