Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2822 kcal
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Fett: 128,63g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 303,99g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 7-11 肉鬆菜脯紫米飯糰. Mittagessen: 光泉 檸檬纖果汁, 大腸麵線, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排. Abendessen: 7-11 雙咖哩起司雞排飯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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