|
Гуляет мой 1 кг туда сюда плюс пол не ровный линолеум в одном месте 65 в другом 65,8
|
65 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 82,61g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: Oreo Печенье, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Mittagessen: Черкизово Ветчина Тост Хэм, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Обережье Творог 5%, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Груша, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|