Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 88,86g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 223,10g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Mittagessen: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская, Елизавета Хлебцы Вафельные, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Красное Яблоко, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Яблонька Пирожное со Смородиной . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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