Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 144,12g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam, White Rice. Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Coklat, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Sari Roti Double Soft. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tiaramaars's Gewichtsverlauf
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