Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 76,36g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 176,37g.
Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Azúcar, Aceite de Oliva, Hummus, Pan Multicereales, Serrano Jamón Serrano, Hummus, Pan Multicereales. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Tomates, Aceite de Oliva. Abendessen: McDonald's Ketchup Bolsita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Patatas Fritas, Taco Bell Quesarito Pollo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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