Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 35,64g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 炒麵. Mittagessen: 草仔粿, 黑橋牌 香腸. Abendessen: 水煮肉片, 玉米筍, 辣炒年糕. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|