Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3147 kcal
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Fett: 258,02g | Eiw: 101,88g | Kohlh: 108,94g.
Mittagessen: 義美 檸檬夾心酥 (25克), Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 維力 大乾麵(地獄辣椒), 麻辣豆腐, 水煮蛋, 全聯 金針菇, 五花肉, 高麗菜. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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