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ilman kirjallista seurantaa mentiin- ruotuun siitä!
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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164 kcal
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Fett: 10,06g | Eiw: 5,21g | Kohlh: 13,13g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni 17%, Ruisleipä, Yrttitee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Tavoite_5_2020's Gewichtsverlauf
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