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That confused me. My brain took a second or two to realise I was not UP by .7kg, but DOWN into new 66kg territory. See what happens next....
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 16,75g.
Frühstück: Ocean Rise Wild Red Salmon. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Tesco Bramble Jelly, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Princes Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Whole Milk, Single Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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