Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 128,22g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Express Galletitas Clásicas, Café, Mate Amargo. Mittagessen: Naranjas Ombligonas, Empanada de Carne. Abendessen: Chinchulin, Bondiola de Cerdo, Morcilla. Snacks/Sonstiges: Freddo Helado Vainilla, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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