Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 17,82g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Peach Pieces in Juice, Grapefruit Segments, Plain Yoghurt (Lowfat). Mittagessen: Easy Peeler Satsuma, Bananas. Abendessen: Salad Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Tuna in Water (Canned), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Snacks/Sonstiges: Extra Light Soft Cheese, Crackerbread. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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macca1267's Gewichtsverlauf
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