Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 208,67g | Kohlh: 191,66g.
Frühstück: Lauki Leche Semidesnatada, Té Rojo, Aceite de Oliva, Hummus, Philadelphia Philadelphia Light, Pan Multicereales. Mittagessen: Hummus, Philadelphia Philadelphia Light, Calvo Atún Claro al Natural, Espinacas, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Abendessen: Montesinos Tarta de Queso, Sorbete, Chuletón, Croquetas de Jamón, Ensalada Mixta, Sopa de Ajo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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