Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 26,09g.
Frühstück: Cooked Eggplant, جبنه قريش cheese cottage, كيري جبنه بالقشطه جبنه, Extra Virgin Olive Oil, Clarified Butter Ghee, Egg. Mittagessen: Boiled Egg, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), لافاج كيري جبنة مطبوخة سبريد بالقشطة, كيري جبنه بالقشطه جبنه, Health Connection Coconut Flour, Baba Ghanoush, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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