Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Sari Roti Sandwich Krim Keju. Mittagessen: Papayas , Siomay, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: Mango. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andiernawatiamri's Gewichtsverlauf
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