Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2469 kcal
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Fett: 131,59g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Homemade Big Soft Ginger Cookies, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Onions, Garlic Powder, Cheddar Cheese, Egg, Heavy Cream. Mittagessen: Cooked Vegetables, Chicken Pot Pie. Abendessen: Raspberries, White Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Now Chewable C-500 (Now), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Simple Truth Organic French Dressing (Simple Truth Organic), Buttered Popcorn Popped in Oil, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Great Value Organic Vitamin D Milk, Great Value Turkey Pepperoni, Pizza Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Great Value Turkey Pepperoni, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, Sea Salt, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Yeast, Florida Crystals Organic Cane Sugar. Snacks/Sonstiges: Now Chewable C-500 (Now), Cheese, Great Value Organic Vitamin D Milk, Sesame Wheat Sticks (Salted), Apple Juice. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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