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tänään mara nro 282, herkkuja matkalla ja saunassa😀
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: HK Kalkkunaleike, Monijyväleipä, Skyr Suolainen Kinuski, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Koff Olut, Atria Atrilli Grillimakkara, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kiinalainen Kana Kung Po. Snacks/Sonstiges: Koff Porter, Mehukatti Sekamehu, Irtokarkki. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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petri s's Gewichtsverlauf
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