Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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51 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, 奇異果. Mittagessen: 新東陽 魚鬆, 毛豆, 紫米飯, 雞濃湯, 牛蒡, 雞腿, 香菇. Abendessen: 意大利麵醬, 水煮蛋, SUKIYA 可樂餅. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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