Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 68,32g.
Mittagessen: Mayonesa, Yogur 0% Sabores, Sepia. Abendessen: Yogur Recetas Pasteleras, Huevo Cocido, Salmorejo, Chuleta o Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Manzanas. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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